Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2022
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
668 kcal
|
Vet: 20,56g | Eiwit: 34,01g | Kolhy: 89,90g.
Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Cumi-cumi, Sambal Goreng, Nasi Merah. Snacks/Andere: Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rest1896's Gewicht Geschiedenis
|