Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 22,12g | Eiwit: 37,13g | Kolhy: 93,01g.
Ontbijt: Tesco Semi-Skimmed Milk. Lunch: Tesco Medium Eggs, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Anchor Butter. Diner: Veetee Basmati Rice, Red Kidney Beans (Canned) , Princes Chilli con Carne. Snacks/Andere: Asda Finely Sliced Oven Baked Dry Cured Ham, Shiraz Wine. meer...
|
|
1845 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
I just looked back at my weight from when I joined you lovely bunch of people in March 2020. Interesting graph. So having given up over the last few months I am back!
25 jun 22 door lid: tiggerlili1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiggerlili1's Gewicht Geschiedenis
|