Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2022
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 57,67g | Eiwit: 56,50g | Kolhy: 237,55g.
Ontbijt: Oranges , Cooked Dry Green or Yellow Split Peas (Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Organic Silver Dollar Pancakes, 2% Fat Milk, Coffee, Cocoa Powder (Unsweetened) , Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Sugar. Lunch: Trader Joe's Sunflower Seed Butter, Coca-Cola Mexican Coke (12 oz). Diner: Trader Joe's Masala Simmer Sauce, Trader Joe's Nutritional Yeast , Carrots, Roasted Potato, White Rice, Dal, Broccoli . Snacks/Andere: Cocoa Powder (Unsweetened) , Trader Joe's Super Premium French Vanilla Ice Cream, Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels. meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 14 minuten, Rusten - 15 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|