Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2022
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 87,41g | Eiwit: 79,47g | Kolhy: 201,21g.
Ontbijt: Обычные Блины, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Тостовый, Овсяная Каша на Молоке, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой, Горчица, Куриная Ферма Потрошки Куриные, ITLV Маслины без Косточки, Брынза, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Арбуз, Сыробогатов Плавленый Сыр, Свекла Вареная, Меренговый Рулет, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
2910 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RedkoСтася's Gewicht Geschiedenis
|