Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2022
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 39,59g | Eiwit: 47,61g | Kolhy: 186,67g.
Ontbijt: Ого Мюсли , Panatsea Нарине. Lunch: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Кинза, Петрушка, Листья Салата, Зеленый Перец, Помидоры Черри, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Хумус, Лапша Удон. Diner: Ролл Калифорния, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Andere: Корица, Яблоко, Rittersport Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
|
1625 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilithsuqiasyan's Gewicht Geschiedenis
|