Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2022
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3251 kcal
|
Vet: 98,20g | Eiwit: 174,36g | Kolhy: 411,21g.
Ontbijt: Dolciando & Dolciando Digestive, Caravan's Cacao Amaro in Polvere , Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats Chocolate Flavour. Lunch: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , La Fattoria Bresaola della Valtellina IGP Punta d'anca, La Molisana Spaghetti, Coop Hamburger di Vitello. Diner: Chiffon Cake, Milbona Fiocchi di Latte Light, San Daniele Prosciutto Crudo, Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva . Snacks/Andere: Tentazioni Pugliesi Taralli Tradizionali, Myprotein Soy Protein Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|