|
OK...?!😂
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 30,28g | Eiwit: 37,09g | Kolhy: 184,84g.
Ontbijt: Mandeln, Chia-Samen, Stachelbeeren, Feigen, Apfel, Rosengarten 1001 Nacht Haferbrei, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. Diner: Abraham Tapitas Serrano Schinken, Wassermelone, Uncle Ben's Express Mexikanisch. Snacks/Andere: Milka Zartbitterschokolade. meer...
|
|
1770 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|