Robbscelebs's Logboek, 26 jun 22

diet and training starting to make a mark again
114,7 kg Tot nu toe verloren: 30,3 kg.    Nog te gaan: 19,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juni 2022:
2211 kcal Vet: 72,52g | Eiwit: 60,87g | Kolhy: 291,93g.   Ontbijt: Hovis Toast & Butter. Lunch: Flora Plant Butter, Aldi Bake At Home Bread Roll, Pea Soup. Diner: Aldi Jive Bar, Rekorderlig Strawberry Lime Cider, Starbucks Five Cheese Toastie, Homepride Creamy Tomato & Bacon Pasta Bake, Tesco Wholewheat Fusilli, Cheddar Cheese, Rekorderlig Strawberry Lime Cider, Walkers SunBites Sweet Chilli (25g). meer...
3065 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Robbscelebs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.