Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2014
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 74,50g | Eiwit: 62,64g | Kolhy: 29,11g.
Ontbijt: No Calorie Sweetener Packets, Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Romano Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Pork Loin (Tenderloin). Diner: Zuppa Tuscana (no potatoes). Snacks/Andere: Cos or Romaine Lettuce, Real Mayonnaise, Chunk Light Tuna in Water, Part Skim Mozzarella Cheese, Maranatha Sunflower Seed Butter, Celery. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yams's Gewicht Geschiedenis
|