Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2022
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 58,33g | Eiwit: 96,65g | Kolhy: 119,29g.
Ontbijt: Bokomo Weet-Bix, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Lunch: Nando's Portuguese Salad, Corn on The Cob with Butter , Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Diner: Chicken Cottage Pie. Snacks/Andere: Nestle Aero Peppermint, Coca-Cola Coke Zero, Coffee with Milk, Nestle Hot Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NickiR8's Gewicht Geschiedenis
|