Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2022
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2267 kcal
|
Vet: 61,80g | Eiwit: 229,82g | Kolhy: 194,92g.
Ontbijt: Landmark Колбаса Милано, Russian Maasdam Cheese, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Bulgur (Cooked), Turkey Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Andere: Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Пятерочка Черешня, Jam Preserves, Савушкин Творог 1%, Banana, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Apple, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной. meer...
|
|
3033 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AGRRR's Gewicht Geschiedenis
|