Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2014
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 41,74g | Eiwit: 40,18g | Kolhy: 253,54g.
Ontbijt: Naturalle Sanduíche Natural de Atum. Lunch: Adria Biscoito Salgado Cracker de Gergelim, Mangas. Diner: Macarrão a Bolonhesa, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Snacks/Andere: Pullman Pão de Forma, Suco de Abacaxi. meer...
|
|
2514 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 58 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ers77's Gewicht Geschiedenis
|