Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2022
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 32,95g | Eiwit: 65,18g | Kolhy: 179,23g.
Ontbijt: Schneekoppe Chia Samen, Mandeln, Stachelbeeren, Äpfel, Rosengarten 1001 Nacht Haferbrei, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. Lunch: Abraham Tapitas Serrano Schinken, Milka Zartbitterschokolade, Wassermelone, REWE Bio Waffeln mit Honig-Sirup-Füllung. Diner: Wasa Tasty Snacks French Herbs Rounds, Kirschtomaten, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Milram Frühlingsquark Leicht. Snacks/Andere: Mentos Fruit. meer...
|
|
1738 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|