Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2022
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 86,75g | Eiwit: 89,85g | Kolhy: 177,25g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Caffè Zuccherato Ivan, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Menz & Gasser Confettura Extra di Albicocca, Verdefian Vino Fiano Puglia, Yoga Succo ACE. Lunch: Caffè Espresso, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato Ivan, Jocca Fiocchi di Latte, Verdefian Vino Fiano Puglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Tortiglioni, Conad Ragù alla Bolognese. Diner: Aia Wudy Classico. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|