Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2022
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3695 kcal
|
Vet: 126,81g | Eiwit: 264,28g | Kolhy: 372,69g.
Ontbijt: Qualitá Nozes sem Casca, Maçã, Café, Piracanjuba Leite Desnatado, Omelete de Claras, Growth Supplements Omega 3, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Ovo Frito sem Gordura, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Natural Life Aveia em Flocos Finos. Lunch: Vida Leve Tilápia Assada com Tomate Cereja, Mandioca Cozida, Vapza Carne Seca, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Diner: Frango (Empanado e Frito). Snacks/Andere: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lionh3art3d's Gewicht Geschiedenis
|