Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2022
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
595 kcal
|
Vet: 22,52g | Eiwit: 60,55g | Kolhy: 40,00g.
Ontbijt: Evolve Classic Chocolate Protein Shake . Lunch: Bumble Bee Premium Albacore Tuna in Water (2 oz). Diner: Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Andere: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Great Value Unsweetened Applesauce. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo1956's Gewicht Geschiedenis
|