Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 87,70g | Eiwit: 118,50g | Kolhy: 116,18g.
Ontbijt: Хлебный Дом Хлеб Зерновой Тостовый, Вязанка Ветчина Столичная, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Campina Сливки для Кофе 10%, Яйцо Куриное, Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds. Lunch: Виталад Протеиновый Батончик Банан, Мраморный рулет. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Bonduelle Молодой Горошек, Огурец (с Кожурой), Азу с овощами, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Пиканта Закуска Венгерская. Snacks/Andere: Альпенгурт Сливки 10%, WOW Протеиновое Печенье Вишня, Помидоры, Вкусные Консервы Паштет Шпротный Классический, Альпенгурт Сливки 10%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Тостовый, Виталад Протеиновый Батончик Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Людмила7887's Gewicht Geschiedenis
|