Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3366 kcal
|
Vet: 116,51g | Eiwit: 174,31g | Kolhy: 387,36g.
Ontbijt: Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi, Gensan Bcaa 1G, Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Lunch: Emmefood Verza Ripassata, Lidl Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Olive Nere, Santa Lucia Mozzarella, Esselunga Pasta per Pizza. Snacks/Andere: Tre Marie Ancora Uno, McVitie's Digestive Integrale, Naturasi Crema di Pistacchio, Daily Bread Pane Proteico, Valsoia Soya senza Zuccheri, Self Omninutrition Instant Oat Pistacchio Flavour, Proteine Whey. meer...
|
|
1924 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rossi Roberto 1980's Gewicht Geschiedenis
|