Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 59,8 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 57,38g | Eiwit: 90,16g | Kolhy: 240,17g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Помидоры, Драники, Перекресток Огурцы Малосольные, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Масло Гхи, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко 7 Злаков. Lunch: Паштет печеночный, Пшенная каша с овощами, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Diner: Кукуруза Вареная, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Овсяноблин, Капуста тушеная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Лакоме Отруби Пшеничные, Десерт с семенами чиа!, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Капуста тушеная с картошкой, Веселый Молочник Сметана 15%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|