|
I've stayed the same for 9 days. That's depressing but I know I have to just keep my chin up and reach for the goal.
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 61,34g | Eiwit: 63,95g | Kolhy: 72,99g.
Ontbijt: Hazelnut Coffee Creamer, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Members Mark Chicken Breast, Premium Sweet Relish, Water, Mayonnaise, crepes. Diner: Taco Flavor Tortilla Chips, Pork and Beans, cheddar cheese, Ground Sirloin and Loin of Beef Patties, spring mix. meer...
|
|
2431 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
55 Chevy's Gewicht Geschiedenis
|