|
TB : 168 cm
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 55,74g | Eiwit: 109,14g | Kolhy: 111,35g.
Ontbijt: Energen Sereal Coklat, Quaker Instant Oatmeal, Kellogg's Froot Loops, V-Soy Golden Grain . Lunch: Telur Rebus, Tempe Orek, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Pakcoy, Nasi Putih. Diner: Ikan Kembung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kubis Hijau Dimasak, Kem Chicks Sayur Toge. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marselldea's Gewicht Geschiedenis
|