Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 58,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2290 kcal
|
Vet: 77,16g | Eiwit: 120,13g | Kolhy: 290,65g.
Ontbijt: Cascadian Farm Fruity Crispy Rice, Birch Benders Magic Syrup Classic Maple, Simply Nature Organic Creamy Peanut Butter, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Sports Research Collagen Peptides, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Lunch: Red Potatoes (Flesh and Skin) , Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast, McCormick Grill Mates Montreal Chicken Seasoning, Wonderful Chili Roasted Pistachios. Diner: Alexia Waffle Cut Sweet Potato Fries, Spectrum Organic Extra Virgin Olive Oil, Kale , Fremont Wild Caught Crunchy Fish Fillets. Snacks/Andere: Made Good Chocolate Chip Granola Bars, Quaker Organic Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Duncan Hines Chewy Fudge Brownie Mix, Bananas, Earth Fed Muscle Whey Protein, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|