Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2014
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 40,64g | Eiwit: 108,11g | Kolhy: 257,67g.
Ontbijt: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Madhava Coconut Sugar, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Lime Gelatin Dessert. Lunch: Sour Jacks Original Sour Jacks, Brown Cow All Natural Nonfat Plain Greek Yogurt, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Southern Home Small Red Beans. Diner: Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Grape Tomatoes, Trader Joe's Fancy Medjool Dates, Freshlike Mixed Vegetables, Basmati Rice, Broiled or Baked Pork Chop. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|