Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 44,79g | Eiwit: 88,54g | Kolhy: 130,19g.
Ontbijt: Кофе, Ашан Молоко 3,2%, Bonfesto Рикотта Лайт, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Золотые Луга Снежок 2,5%, Ашан Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Зерница Печенье Сахарное с Топленым Молоком, Рис Отварной, Danone Йогурт с Вишней и Черешней 2,9%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Diner: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Жареное Яйцо, Смак Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenaav81's Gewicht Geschiedenis
|