Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
733 kcal
|
Vet: 41,07g | Eiwit: 75,70g | Kolhy: 16,71g.
Ontbijt: Queso Mozzarella, Lyncott Sustituto de Crema para Café, Champiñones, Espinacas, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Coliflor, Brócoli, Tilapia (Pez). Diner: Sabritas Chicharrón de Cerdo, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Ybarra Mayonesa de Aceite de Oliva, Herdez Atún en Hojuelas en Agua. Snacks/Andere: Kiss My Keto Keto Galletas de Mantequilla . meer...
|
|
2194 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
04Amaya11's Gewicht Geschiedenis
|