Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2014
|
191,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 55,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 62,28g | Eiwit: 76,55g | Kolhy: 156,75g.
Ontbijt: Apples. Lunch: Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Price Chopper Celery, Skippy Creamy Peanut Butter, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Diner: Sara Lee Classic Dinner Rolls, Cucumber (with Peel), Daisy Sour Cream, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Kraft French Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Baked Potato (Peel Eaten), Baked or Broiled Fish. Snacks/Andere: Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Philly swirl PHILLY SWIRL SORBET STIX 12CT, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|