Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2014
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2909 kcal
|
Vet: 208,81g | Eiwit: 107,72g | Kolhy: 157,10g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Fisher Chopped Pecans, Let's Do Organic Unsweetened Organic Coconut Flakes, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Meijer Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Williams Sausage Country Sausage (Mild). Lunch: Butter, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, splenda, whipping cream, baking powder, whole flax meal, butter, egg, Peanut Butter. Diner: Coleslaw, Mashed Potato, White Beans (Mature Seeds, Canned), Kroger Pork Steak. Snacks/Andere: Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Blackberries, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Spectrum Chia Seeds. meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 28 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vicki 72's Gewicht Geschiedenis
|