Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2790 kcal
|
Vet: 202,34g | Eiwit: 172,34g | Kolhy: 114,02g.
Ontbijt: Scrambled Egg, Fresh Ham, Kraft Mozza-Cheddar, Nature's Path Smart Bran, Kirkland Signature Shelled Walnuts, Innofoods Keto Granola. Lunch: Broghies Popped Grains, Rio Mare Tuna in Olive Oil, Sun-Rype Slim - Blueberry Burst, Kaizen 100% Whey Protein Isolate. Diner: Sun-Rype Slim - Blueberry Burst, Avocado, Gay Lea Sour Cream 14%, Red Tomatoes, Lettuce, Chicken. Snacks/Andere: Pace Chunky Salsa Medium, Broghies Popped Grains, Balderson Old Cheddar Cheese, Innofoods Keto Granola, Liberte Extra Creamy Greek Yogurt, Pecans, Innofoods Keto Granola, Pecans, Sun-Rype Slim - Blueberry Burst, Broghies Popped Grains, Balderson Old Cheddar Cheese. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrew 2411's Gewicht Geschiedenis
|