Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2022
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 93,84g | Eiwit: 93,18g | Kolhy: 132,08g.
Ontbijt: Tortex Ketchup Łagodny, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Rzodkiewka, Pomidory, Pikok Polędwica z Piersi Kurczaka, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Cukrem. Diner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lidl Mięso Mielone Wołowe. Snacks/Andere: Kasztelan Piwo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|