|
No change this week but it is still early days. I am not going to make any drastic changes as I want a slow sustainable weight loss.
I'll wait and see what it is like next week.
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
336 kcal
|
Vet: 16,72g | Eiwit: 16,64g | Kolhy: 28,41g.
Ontbijt: Black Tea, Market Pantry Whole Milk. Diner: Whole Milk. Snacks/Andere: Black Tea. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Upapa Epops's Gewicht Geschiedenis
|