foxfire101260's Logboek, 22 aug 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2014
137,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 35,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2014:
2484 kcal Vet: 101,72g | Eiwit: 95,19g | Kolhy: 306,27g.   Ontbijt: Water, Banana, 2% Fat Milk, Kroger Turkey Sausage Patties. Lunch: Giant Food Bananas (Large), Aquafina Water (16.9 oz), Granny Smith Apples, Kroger Turkey Sausage Patties. Diner: On The Border Mexican Rice (Side), Mexican Rice, Refried Beans, Meatless Quesadilla with Cheese. meer...
3940 kcal Activiteit: Rusten - 11 uren, Slapen - 6 uren, Zitten - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Winkelen - 1 uur. meer...
Gewichtsafname van 6,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Log, log, log, track, track, track. 
22 aug 14 door lid: jparlett
i will try hard ty so much  
24 aug 14 door lid: foxfire101260

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


foxfire101260's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.