|
mens hari ke 6
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 44,24g | Eiwit: 39,67g | Kolhy: 180,43g.
Ontbijt: Energen Sereal Coklat. Lunch: Ikan Bandeng Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Diner: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Brownies dengan Lapisan (Gula). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ummya's Gewicht Geschiedenis
|