Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2014
|
190,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 54,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 62,24g | Eiwit: 61,51g | Kolhy: 191,42g.
Ontbijt: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. Lunch: Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Fresh Express Baby Spinach, Kemps KMPS/NOFAT SOUR, 365 Shredded Mild Cheddar Cheese, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Original Tortillas, chi chi TACO SAUCE W/BEEF. Diner: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Daisy Sour Cream, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Jack Daniel's Pulled Chicken. Snacks/Andere: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Crystal Light Grape Crystal Light Energy. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|