Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2014
|
144,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 42,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2790 kcal
|
Vet: 146,73g | Eiwit: 185,10g | Kolhy: 209,57g.
Ontbijt: Malt-O-Meal Frosted Mini Spooners Whole Grain Wheat Cereal, 2% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Tap Water. Lunch: Kroger Catfish Tenders, Kroger Crunchy Jumbo Butterfly Shrimp, Country Pride Chicken Breast Tenderloins, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Coffee (Brewed From Grounds), Tap Water. Diner: Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Stuffed Crust Pizza, Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds). meer...
|
|
4003 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
 Reacties
That is most likely excess water weight as your body is changing. Keep up the great work.
23 aug 14 door lid: toppy24564
|
23 aug 14 door lid: greycmay
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TAIC69's Gewicht Geschiedenis
|