wstephen's Logboek, 23 aug 14

WOOHOO!!!!
114,3 kg Tot nu toe verloren: 5,0 kg.    Nog te gaan: 32,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2014:
1628 kcal Vet: 76,58g | Eiwit: 57,56g | Kolhy: 184,14g.   Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Lipton Diet Mixed Berry Green Tea, Tyson Foods 100% All Natural Fully Cooked Nuggets Breaded Nugget Shaped Chicken Patties. Diner: Winn-Dixie Baked French Fries, Hamburger with Mayonnaise or Salad Dressing on Bun. Snacks/Andere: Grapefruit Juice, Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts. meer...
3337 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wstephen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.