Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
143,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 76,80g | Eiwit: 131,59g | Kolhy: 137,09g.
Ontbijt: Sainsbury's Skimmed-Milk, Black Tea, Pepper, Tesco Wafer Thin Ham, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Reduced Fat Cheddar Cheese, Egg Omelette . Lunch: Prosecco, Dulano Pepperoni, Walkers Wotsits (16.5g), Reduced Fat Cheddar Cheese, Rowan Hill Brown Sandwich Thins . Diner: Aldi Ready to Wok Noodles, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Carling Lager (Pint), Cheetos Cheese Puffs, Tesco 0% Fat Greek Style Natural Yogurt, Tesco Strawberries. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojobck's Gewicht Geschiedenis
|