Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 71,90g | Eiwit: 103,13g | Kolhy: 148,08g.
Ontbijt: Hardcore Whey Protein, Arcor Mermelada de Durazno, Manieri Tostadas Saladas . Lunch: Tarta de jamon y queso. Diner: Verónica Queso Pategrás, Paladini Salamin Picado Grueso, Green Life Medallón de Calabaza, Choclo y Semillas de Chia, Pan de Hamburguesa, El Noble Empanada de Carne Suave . Snacks/Andere: Milkaut Queso Barra. meer...
|
|
2955 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 58 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guscochia's Gewicht Geschiedenis
|