Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
543 kcal
|
Vet: 23,52g | Eiwit: 30,35g | Kolhy: 53,13g.
Ontbijt: Melão, Queijo Minas, Pão de Forma, Ovo Frito. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Costeleta de Porco Frita. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Neresvih's Gewicht Geschiedenis
|