Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
927 kcal
|
Vet: 29,17g | Eiwit: 80,30g | Kolhy: 86,38g.
Ontbijt: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Dahi Yogur Descremado con Frutas del Bosque. Lunch: Zanahoria, Brócoli, Tomates Rojos, Ciudad del Lago Choclo Enlatado en Granos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Hellmann's Salsa Barbacoa, Good Mark Hamburguesa, Vegetalex Medallones de Espinaca . Snacks/Andere: Dahi Yogur Descremado Sabor Vainilla . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
santiago.montiel's Gewicht Geschiedenis
|