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19.6
24.0
32.50
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45,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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960 kcal
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Vet: 26,92g | Eiwit: 67,66g | Kolhy: 113,17g.
Ontbijt: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート チョコレートスムーズ, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, オーケー しらす干し, 沖栄フーズ 味付めかぶ, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒納豆30g×4（たれ辛子付）, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Lunch: ヨークベニマル しらす干し, オクラ, ふじっ子 塩こんぶ, ミツカン 追いがつおつゆ, 卵, 米, 株式会社ユーラス いわし味付. Diner: ココナッツ, チーズナン. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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