|
akhirnya bisa turun setelah 1 bulan stuck. semoga bulan ini turun terus
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
779 kcal
|
Vet: 28,90g | Eiwit: 30,83g | Kolhy: 106,19g.
Ontbijt: Perkedel Kentang, Semangka. Lunch: Bumbu Kacang, Umia-Mi Siomay Ayam, Telur Dadar, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ervinaasetia's Gewicht Geschiedenis
|