Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2022
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 51,46g | Eiwit: 87,64g | Kolhy: 113,63g.
Ontbijt: ВкусВилл Масло Гхи, Лента Сыр, Творог 5%, МКС Сметана 15%, МКС Молоко 2,5%, Сладкий Рай Лаваш Особый Тонкий Тандырный. Lunch: Карат Творожок с Клубникой, МКС Сметана 15%, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Лаваш Тонкий. Diner: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Голубика, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina-horoshenkih's Gewicht Geschiedenis
|