Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2014
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 30,29g | Eiwit: 67,87g | Kolhy: 142,11g.
Ontbijt: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Be Light Delikatess Salami, Vitalis Knusper Honeys. Lunch: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Snacks/Andere: Mineralwasser, Adelholzener Bleib in Form Orange, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Burger King Hamburger, Schwarz Cranz Putenbrustfilet, Mehrkornbrot. meer...
|
|
2544 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 3 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|