Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2022
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 52,17g | Eiwit: 86,65g | Kolhy: 216,88g.
Ontbijt: Trader Joe's Sunflower Seed Butter, RxBar Chocolate Sea Salt. Lunch: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Trader Joe's Plum Tomatoes with Basil, Kale , Great Value Chick Peas, Trader Joe's Nutritional Yeast . Diner: Parsley , Amy's Southwestern Black Bean Chili, Cornbread (from Mix), American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Trader Joe's Nutritional Yeast . Snacks/Andere: Original Gourmet Premium Cookies, Peach, Whole Catch Salmon Jerky. meer...
|
|
1941 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 6 minuten, Yoga - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|