Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2022
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3028 kcal
|
Vet: 68,85g | Eiwit: 202,12g | Kolhy: 379,77g.
Ontbijt: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Santa Lucia Ricottina Light, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pomodori, Pane Italiano. Diner: Zucchine, Patata Bollita, Spigola, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole, Barilla Spaghetti N.5, Pane Italiano. Snacks/Andere: Vino Chardonnay, Latte Intero, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Cannolo Siciliano, OK Bio Cereal Stick Avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Milk Milk Pro Mousse al Cioccolato, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Net Integratori VB Whey 104. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|