|
weighed in on Saturday/forgot to log it until today.
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 43,77g | Eiwit: 75,30g | Kolhy: 200,42g.
Ontbijt: Eggland's Best Egg White, Trader Joe's Pico De Gallo Salsa, Equality Fresh Spinach, Jalapeno Peppers, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Lunch: Muller Muller Greek Corner Lowfat Yogurt with Blueberry, Muller Muller Greek Corner, Peach. Diner: Pasta Prima Grilled Chicken & Mozzarella Ravioli. Snacks/Andere: Larabar Uber Coconut Macaroon, 1% Fat Milk, Quaker Life Cereal - Original. meer...
|
|
2509 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 35 minuten, Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
7deuce7's Gewicht Geschiedenis
|