Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2022
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 62,07g | Eiwit: 134,36g | Kolhy: 165,99g.
Ontbijt: Страна Васильки Творог 1%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Bifrut Черника Протертая, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lunch: Polezzno Мука Рисовая, Соцветия Брокколи, Фарш Индейки, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Пятерочка Лук Репчатый, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Сливки 10%, Barilla Соус Napoletana. Diner: Мираторг Сотэ с Прованскими Травами, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, SPAR Творог Обезжиренный , Мираторг Сотэ с Прованскими Травами, SPAR Шницель Куриный. Snacks/Andere: Яблоко Голден, Сливы, Смешанные Орехи, Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksu_dugan's Gewicht Geschiedenis
|