Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2014
|
136,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 47,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 72,40g | Eiwit: 118,40g | Kolhy: 82,60g.
Ontbijt: AriZona Beverage Diet Green Tea with Ginseng, Blue Plate Real Mayonnaise, Onion Pockets, Castle Wood Reserve Oven Roasted Chicken Breast. Lunch: Nutiva Organic Chia Seed, Townsend Farms Triple Berry Blend, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Diamond of California Slivered Almonds, Arizona Tea AZ DIET GREENTEA w/GINSENG 11.5 oz can. Diner: Longhorn Steakhouse Ribeye (12 oz), Chili's Bottomless Tostada Chips, Pure Catch Wild Caught Alaskan Seasoned Salmon, Daily Chef Steamable Broccoli Florets. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop Shortbread Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|