Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2022
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2143 kcal
|
Vet: 85,00g | Eiwit: 157,60g | Kolhy: 186,50g.
Ontbijt: Maribel Dżem z Czarnej Porzeczki, Pilos Naturalny Twaróg Półtłusty, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Domowe Rosół z Makaronem. Diner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Mizeria, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Tortex Ketchup Łagodny, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Czerwona Papryka, Sałata. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|