Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2022
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 86,83g | Eiwit: 83,31g | Kolhy: 186,79g.
Ontbijt: Колбаса Докторская, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками. Diner: Русская Картошка Чипсы, Балтика Пиво 0. Snacks/Andere: Творожная Запеканка с Манкой, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lysak3205's Gewicht Geschiedenis
|